Doğum kontrol yöntemi seçimi, kadın sağlığında en önemli kararlardan biridir. Her yöntemin avantajları, dezavantajları ve etkinlik oranları farklıdır. Doğum kontrol hapları en yaygın kullanılan hormonal yöntemdir ve doğru kullanıldığında yüzde 99 etkilidir. Adet düzensizliklerini tedavi etme ve PMS belirtilerini hafifletme gibi ek faydaları vardır. Rahim içi araç (spiral) uzun süreli koruma sağlayan etkili bir yöntemdir. Bakırlı ve hormonal olmak üzere iki türü vardır. Hormonal spiral adet kanamalarını azaltırken, bakırlı spiral hormonsuz alternatif arayanlar için uygundur. Doğum kontrol implantı, kola yerleştirilen küçük bir çubuktur ve 3 yıla kadar koruma sağlar. Bariyer yöntemler (kondom, diyafram) hem gebelikten hem de cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korur. Doğal yöntemler (takvim yöntemi, çekilme) en düşük koruma oranına sahiptir. Kalıcı yöntemler (tüp ligasyonu) çocuk istemeyen kadınlar için uygun olabilir. Yöntem seçiminde yaş, sağlık durumu, gelecekteki gebelik planları ve yaşam tarzı göz önünde bulundurulmalıdır. Doktorunuzla birlikte sizin için en uygun yöntemi belirleyebilirsiniz.